Newsletter novembre 2018

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I CIBI FALSI A TAVOLA (30 novembre)

Vi aspettiamo per la 3° Serata della Vitalità, che avrà come tema “I CIBI FALSI A TAVOLA: miti e leggende sulle proprietà nutrizionali". L'incontro verrà condotto da Monia Caramma, che illustrerà come mangiare con più consapevolezza, e si terrà venerdì 30 novembre dalle 20 alle 22.30...(leggi tutto)

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TRAINING AUTOGENO (dal 7 novembre)

Il training autogeno è un metodo autodistensivo che promuove il benessere psicofisico dell’individuo e che consiste nell’apprendere una serie di esercizi di concentrazione psichica passiva. E' in partenza un nuovo corso il mercoledì alle ore 18.30... (leggi tutto)

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CORSO DI TAPING (dal 15 novembre)

E' in partenza un nuovo corso di Taping serale (al giovedì), aperto a tutti, che insegnerà l’utilizzo e l’applicazione del cerotto con effetti drenanti e decongestionanti su diverse zone del corpo (spalla, anca, ginocchio).  Il cerotto, o tape elastico, è un nastro adesivo in cotone con un lato adesivo. Al suo interno non è presente alcun principio attivo, la sua efficacia è data dall’azione di pompaggio meccanico che esso applica al nostro sistema linfatico e sanguigno...(leggi tutto)

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INCONTRO sulla PSICOLOGIA (15 novembre)

Il Centro del Benessere ospita anche quest’anno una serie di incontri riguardanti psicologia e psicoterapia tenuti dal dott. Tiziano Benazzi. Il primo incontro della stagione, aperto a tutti, si svolgerà giovedì 15 novembre ore 19.30 – 21 e avrà come titolo: "LA COMUNICAZIONE INTERPERSONALE: possibilità e limiti". Gli argomenti trattati saranno: il linguaggio verbale e non verbale...(leggi tutto)

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SHIATSU PER DISTURBI COMUNI (23/11)

Proponiamo 3 serate dal titolo “Shiatsu per disturbi comuni” per approfondire alcuni interessanti temi. In 3 incontri al venerdì sera affronteremo i disturbi che possono interessare schiena, cervicale e gambe. Partiamo con "La schiena e i suoi problemi"...(leggi tutto)

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SHIATSU BASE INTENSIVO (dal 24/11)

E' in partenza uno speciale corso intensivo di shiatsu base al weekend che permetterà agli interessati l'inserimento al corso professionale triennale 2018-19. Il corso si svolgerà in 2 weekend, il 24/25 novembre e il 1/2 dicembre...(leggi tutto)

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MASSAGGIO TENDINEO MUSCOLARE (1-2/11)

Nel workshop di Massaggio Tendineo Muscolare verranno insegnate manualità da applicare in situazioni dove la muscolatura si è talmente irrigidita da creare errate posture fisiche ed emotive. Il massaggio e la manipolazione di spalle, torace e braccia possono liberare l’energia imprigionata da anni, migliorando la respirazione...(leggi tutto)

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RINNOVA LA TESSERA ARCI

Vi ricordiamo che la TESSERA ARCI ha validità 1 ottobre 2018 - 30 settembre 2019 e vi aspettiamo in segreteria per il rinnovo. Continuate a sostenere la nostra Associazione!

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Sul nostro sito www.centrodelbenessere.it trovi attività e corsi sempre aggiornati. Per informazioni, prenotazioni e iscrizioni puoi venirci a trovare in via Pacini 46, Milano (MM2 Lambrate), oppure contattare la segreteria tramite:

Telefono fisso: 02-26681272
Whatsapp o sms al numero 375.6113751
(orario di segreteria 10-12.30/14.30-18.30 - chiuso ven mattina)

Via email: info@centrodelbenessere.it

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