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CORSO DI
PILATES
Il metodo ideato da
Joseph Pilates
agli inizi del novecento, basandosi sul concetto di “controllo del
centro” che è in linea con gli altri corsi della nostra scuola
(Shiatsu). Con un allenamento settimanale è possibile raggiungere una
grande consapevolezza del proprio corpo, per
ottenere una corretta postura attraverso esercizi e posizioni che
consentono di sviluppare e allungare la muscolatura.
Lezione di
prova gratuita
Orari:
lunedì
dalle 13.00 – 14.00 –
principianti
lunedì
dalle 19.30 - 20.30 – principianti
martedì dalle 19.30 - 20.30 – principianti
mercoledì
dalle 18.15 -
19.15 – principianti
giovedì
dalle 18.00 – 19.00
- principianti
giovedì dalle 19.00 – 20.00 - avanzati
giovedì dalle 20.00 – 21.00 -
principianti
sabato dalle 10.00 – 11.00 –
principianti
sabato
dalle 11.00 –
12.00 - principianti
Prezzi: 50 € mensili, 125 € trimestre
+ 25 € tessera associativa ARCI 2010
Possibilità di
lezioni individuali al costo di 50 €
Per iscriversi
contattare la segreteria.
Richiedere
informazioni telefonando in segreteria al n° 02.26681272 dal lunedì al
venerdì dalle 15.00 alle 18.30 o per e-mail all'indirizzo
info@centrodelbenessere.it
Associazione ARCI
. Centro
del Benessere
. Sede
della Scuola Internazionale di Shiatsu
Italia
Via Pacini 46
20131 Milano (MM2 Lambrate)
. Tel.
02.26681272 - Cell.
338.3522881
E-mail:
centrodelbenessere@tiscali.it
. info@centrodelbenessere.it
Siti:
www.shiatsu.it
. www.inmilano.it/centrobenessere
. www.shiatsumilano.it
www.centrodelbenessere.it
Certificato
n. IT05/1208 -
ISO
9001/UNI EN ISO 9001:2000
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