CORSI PER IL TEMPO LIBERO

Il Centro del Benessere organizza per i propri soci, tesserati ARCI, corsi di varie discipline per il proprio benessere e per restare in forma. Tutti i corsi si svolgono nella considerazione di mente-corpo come un intero, per il raggiungimento di un’armonia fisica, mentale e spirituale.
L’inizio dei corsi solitamente è ottobre / febbraio ed è possibile effettuare una lezione di prova gratuita.
Per informazioni su disponibilità e costi e per iscrizioni rivolgersi alla segreteria (info@centrodelbenessere.it – tel. 02-26681272)

Questi i nostri corsi:

GINNASTICA DOLCE
PILATES
TAI CHI CHUAN
CHI KUNG
PRATICHE ANTISTRESS
TRAINING AUTOGENO
YOGA
STRETCHING DEI MERIDIANI

CORSO DI GIAPPONESE